SET 13 de 52 | NATACIO | CICLISME | CARRERA | ||
LUNES | Fondo 2000 mts | -- | -- | ||
MARTES | -- | -- | 50' facils 8.15qm | ||
MIERCOLES | -- | -- | -- | ||
JUEVES | fondo 2500 mts | spinning | 50' ritme mig 9.73 qm | ||
VIERNES | -- | -- | cursa Progresiva 12.03qm | ||
SABADO | -- | -- | -- | ||
DOMINGO | -- | -- | Carrera progresiva 12,03qm | ||
TOTAL | 4500 mts | 20 qm | 40.42 qm |
No hay comentarios:
Publicar un comentario