sábado, 21 de marzo de 2009

SETMANA 24

SET 23 de 52
NATACIO
CICLISME
CARRERA
LUNES
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1 hora prog 11.95qm
MARTES
Fondo + Tecnica 1.900mts
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MIERCOLES
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Fondo cuestas (Molins) 36.84qm

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JUEVES

Fondo + Tecnica 1.200mts

rodar 60qm 72.11qm

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VIERNES

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20'V1 + 40'V3 12.03qm

SABADO
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DOMINGO
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BTT 1 hora 16,86qm TRANS.

TRANS. trot 9.60qm

TOTAL
3.100 mts

125.81 qm

33.58 qm

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